Semangat pagi menyelimuti SMAN 12 Semarang pada Jumat (16/8) ini. Kemeriahan “Jumat Ceria” terasa diiringi lantunan musik energik dan gerakan senam para peserta didik yang antusias. Kegiatan ini merupakan program rutin sekolah untuk meningkatkan kebugaran dan imun peserta didik melalui senam dan sarapan bersama.

“Jumat Ceria” dimulai pukul 06.00 WIB dan diikuti oleh seluruh peserta didik secara bergantian di setiap jenjang. Antusiasme mereka terlihat jelas dari wajah ceria dan semangat mereka mengikuti gerakan senam.

Kepala SMAN 12 Semarang, Dr. Endah Dyah Wardani, M.Pd., menyambut baik kegiatan ini. “Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak anak-anak membiasakan hidup sehat dengan berolahraga dan sarapan pagi,” tuturnya. Beliau juga mengapresiasi dukungan semua warga sekolah dan orang tua/wali murid dalam menyiapkan sarapan pagi untuk putra-putrinya.

“Kegiatan ini diharapkan dapat menanamkan dan menjaga pola hidup sehat, serta meningkatkan rasa saling berbagi antar teman,” imbuh Dr. Endah.

Meningkatkan Kesadaran Gizi Seimbang

Kegiatan “Jumat Ceria” juga menjadi wadah untuk meningkatkan kesadaran peserta didik tentang pentingnya gizi seimbang. Sebelumnya, banyak peserta didik yang mengeluh sakit karena tidak sarapan pagi atau makan dengan gizi yang tidak seimbang.

“Dengan sarapan bersama, diharapkan peserta didik terbiasa sarapan pagi dengan makanan yang bergizi,” ujar Waka Kepeserta didikan, Ismail, S.Pd.

“Kegiatan ini juga merupakan edukasi bagi peserta didik tentang pentingnya memilih makanan yang sehat dan bergizi,” tambahnya.

Semarak dan Bermanfaat

“Jumat Ceria” tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga mental dan sosial peserta didik. Kegiatan ini menjadi momen bagi mereka untuk bersosialisasi dan menjalin kedekatan dengan teman-teman dan guru.

“Senamnya seru dan sarapannya enak,” ungkap salah satu peserta didik, Niken Rahma. “Saya jadi lebih semangat untuk sarapan pagi dan berolahraga,” tambahnya.

“Kegiatan ini sangat bermanfaat bagi peserta didik dan kami berharap dapat terus berlanjut,” ujar salah satu orang tua, Ibu Faozi .

“Jumat Ceria” menjadi bukti komitmen SMAN 12 Semarang dalam mewujudkan generasi muda yang sehat, cerdas, dan berkarakter.

Penulis: Yekti Wikani, M.Pd. Humas SMAN 12 Semarang.

Editor: Annisa Erwindani, S.Pd. Guru SMA Islam Hidayatullah.