Semarang, 25 Oktober 2023 – SMK Penerbangan Kartika Aqasa Bhakti Semarang mengadakan  “Seminar Motivasi Kesehatan Mental” yang diselenggarakan oleh Yayasan Bagi Bangsa. Acara yang berlangsung di Aula SMK Penerbangan Kartika Aqasa Bhakti Semarang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental siswa. Para peserta diharapkan mampu mengatasi tekanan hidup sehari-hari, bekerja lebih produktif, dan memberikan kontribusi positif pada lingkungan sekitar mereka.

Seminar ini meliputi sejumlah kegiatan yang mendalam tentang kesehatan mental. Acara dimulai dengan pemberian materi dan teori tentang kesehatan mental di lingkungan sekolah dan kalangan remaja. Materi ini mencakup informasi penting tentang penyebab stres, cara mengatasi stres, dan betapa vitalnya perawatan kesehatan mental dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Selanjutnya, ada sesi motivasi yang melibatkan interaksi dua arah antara mentor dan siswa peserta seminar. Sesi motivasi ini bertujuan untuk memberikan dukungan dan dorongan kepada siswa, membantu mereka mengembangkan kesehatan mental yang kuat dan lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan rutin.

Kepala SMK Penerbangan Kartika Aqasa Bhakti Semarang, Ibu Aniq, menyatakan harapannya bahwa melalui kegiatan ini, siswa akan lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan mental mereka. Ibu Aniq berharap para siswa dapat belajar cara mengendalikan diri dan menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik. Dengan menggelar seminar ini, SMK Penerbangan Semarang berkomitmen untuk mengatasi permasalahan kesehatan mental yang seringkali diabaikan atau dipendam. Ini adalah langkah positif dalam menghadapi tantangan kesehatan mental dalam dunia pendidikan.

Penulis : Lusiana, Guru SMK Penerbangan Semarang